白展堂的：“葵花點穴手”可是給我留下很深刻的印象的，雖然我對這些武功點穴之類的沒有研究，但是對于穴位的巨大功效我可是研究過的。

　　穴位遍布全身，如果要是按壓的手法和位置合適可是會減少很多的吃藥次數呢，十大重要穴位掌握了，一輩子都會健康下去。

　　第一個穴位叫做風池穴，如果要是平時我們受風，然后感冒頭疼的時候就可以按壓這個穴位，平時無聊的時候按一下穴位也利于緩解我們眼部的疲勞。

　　第二個叫做養胃穴，因為我們很多的人都因為工作和生活上面的壓力沒有辦法按時吃飯，所以經常按壓這個穴位，能夠讓我們的胃變得稍微好一點。如果是胃疼的時候也可以去按壓一下這個穴位。

　　第三個穴位叫作補腎固原穴，如果要是女性朋友的話，經常按壓可以避免出現婦科病的概率，男性朋友如果要是出現了腎虛掉發或者是腰疼之類的現象，這個時候也可以檢查去按壓這個穴位。

　　這四個穴位叫做養護心臟穴，這個穴位平時可以用來急救，在電視上面我們也會經常看到有人沒有了生命跡象的時候，可以按壓來讓身體產生疼痛感。

　　第五個穴位叫做清熱止痛穴，平時如果要是因為上火一系列的原因，讓我們牙疼，頭痛之類的就可以去按這個穴位，可以很好的緩解，平時還有助于排毒。

　　第六個穴位叫做委中，這個穴位，平時可以緩解腎的壓力，補腎是它的一個重要的作用。

　　第七個穴位叫作陽陵泉，就是如果我們的肩部或者是胸部出現了疼痛，或者脹痛的現象的時候，就可以去利用這個穴位，讓它們出現一定的緩解。

　　第八個穴位叫做全能穴，根據名字，大家就能夠知道，一般情況下，會解決非常多的問題。緩解疲勞，高血壓之類的都可以。

　　第九個叫三陰交，這個有利于我們的子宮，如果要是平時出現宮寒的情況，也是非常有益處的，如果要是臉上有斑點或者痘痘，也可以經常按壓這個地方。

　　第十個叫做泉涌，它的作用可十分的大了，能夠讓一些睡眠不好的人提高睡眠質量，還有保健的作用。

　　其實在日常的生活中并不一定非要去使用一些藥物來改善我們自身的身體情況，因為身上有很多的穴位它都控制著不同的器官。如果我們平時能夠通過按摩這些穴位改善我們的身體狀況，豈不是很好嗎?